quickq io下载苹果版VIDEO: Sahur Mi Instan dan Nasi Itu Praktis, Tapi....
Di tengah waktu yang sempit, sahur dengan nasi dan mi instan memang cukup praktis. Menu satu ini jadi andalan banyak anak kost.
Sepintas, perpaduan dua makanan ini bisa mengenyangkan untuk berpuasa. Tapi, faktanya tidak demikian.
Kandungan kalori yang tinggi pada keduanya justru bisa jadi masalah sendiri saat berpuasa. Anda bisa saja merasa kenyang, tapi tak lama kemudian perut akan kembali terasa lapar.
'Combo-karbohidrat' pada nasi dan mi instan juga bisa bikin tubuh cepat mengantuk.
Alih-alih hanya nasi dan mi instan, Anda disarankan untuk melengkapinya dengan sumber nutrisi lain seperti protein dan serat.
相关推荐
- Saham Emiten Sukanto Tanoto (INRU) Terbebas dari Suspensi, Begini Kinerjanya
- PDIP Keberatan Ambang Batas Parlemen 4 Persen Dihapus, Komarudin: Itu Wewenang Pembuat UU Bukan MK!
- Dilimpahkan ke Kejaksaan, Berkas Ferdinand Hutahaean Lengkap
- Timnas AMIN Sambut Ajakan TPN Ganjar
- Bursa Eropa Melemah, Investor Khawatirkan Soal Kebijakan Tarif Trump
- 7 Kebiasaan Ini Bisa Bantu Bakar Lemak Perut saat Tidur
- Tamara Tyasmara dan Ibunya Menangis Histeris Usai Diperiksa di PMJ
- Curiga Main Serong, Suami di Tangsel Pukul hingga Banting Istri
